sfd białko

[...] Wartości odżywcze Porcja 35g Ilość porcji w opakowaniu 1 Opakowanie 35g SKŁADNIKI AKTYWNE 32% Whey Wafer Zawartość jednej porcji zaw: Wartość energetyczna: 180 kcal Tłuszcz 9,3 g - w tym nasycone 5,4 g Węglowodany 13 g - w tym cukry 7,8 g Białko 11,2 g Sól 0,07 g SKLEP http://www.sfd.pl/sklep/Weider_32_Whey_Wafer-opis34452.html

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/All-In-One_i30524_d380x380.jpg Opis - Doskonałe walory smakowe - Może zastąpić posiłek lub stanowić suplement białkowy - Zapewnia wzrost i utrzymanie masy mięśniowej - Wzbogacono o witaminy i minerały All-In-One zawiera mieszankę wysoko efektywnych białek. Zawarte w nim białko serwatkowe to łatwostrawna [...]

Witam, Zachecony zyczliwoscia doswiadczonych userow sfd (w przegladanych przeze mnie tematach) i jednoczesnie osmielony wiedza jaka udało mi do tej pory na internecie zdobyc prosze o pomoc w ocenie diety redukcyjnej. Płeć: Mężczyzna Wiek: 32 Waga: 100 Wzrost: 180 Aktywność w ciągu dnia: mała Uprawiany sport lub inne formy aktywności: przez [...]

[...] w pasie zwiększył się też o 1cm Nic poza tym nie zauważyłem, strasznie opornie wchodzi masa. :/ Zanim przeczytałem jakikolwiek poradnik wytypowałem 3 produkty: 1. http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Mass_Activator-opis26680.html 2. http://www.sfd.pl/sklep/SFD_POWER_Bulk-opis28082.html 3. [...]

Witam wszystkich ! Jestem Mateusz, mam 24 lata.Czytam forum od początku tego roku, szukałem głównie planów treningowych , sugestii dotyczących odżywiania , zdrowych posiłków itd. Na siłownie chodzę od stycznia, połączyłem ćwiczenie z bieganiem i grą w piłkę aby skutecznie zredukować kilka zbędnych kilogramów. Myśle , że w jakimś stopniu mi sie to [...]

[...] - jakby nie bylo innych badan - ale sa na cale szczescie dostepne badania mowiace o nieskutecznoswci glutaminy jesli chodzi o sile czy wplyw na kompozycje ciala http://www.sfd.pl/Glutamina__przegląd_literatury-t676280.html wiec ten aspekt glutaminy mozna pominac - jesli chodzi o wplyw na sile czy reduckje tkanki tluszczowej czy tez wzrost masy [...]

[...] dziennie I Wyglądało to tak że dojechałem do 90 kg a poźniej zaczałem zbijać wagę w filmiku sa pomieszane sceny z różnych etapów. Ok Pozdrawiam cała Ekipe SFD http://www.sfd.pl/JaBi_%26_Hi_Tec_Movie_2008__Filmik_-t437345.html http://www.sfd.pl/BCAAs_-TS-Technology_Super_Smaczne%2C_Rozpuszczalne_i_Superwch%C5%82anialne_BCAA_-t498828.html - [...]

Po wyliczeniu zapotrzebowania z wzorow na podstawie: http://www.sfd.pl/-t276436.html Przyjalem zapotrzebowanie z ktorego ewentualnie pozniej bede ujmowal 3060kcal Dlugo kombinowalem i stosowwalem sie do rad w artykulach na forum i wyszlo cos takiego: Zapotrzebowanie kcal założyłem że - 3060 kcal Śniadanie: 3 jajka - 285 kcal 25,5b 1,2 w 19,8 t [...]

Witam wszystkich, Od jakiegoś czasu czytam, więc nadszedł też na mnie czas, żeby zacząć pisać i działać! Zatem zaczynamy :) Wiek : 29 Waga : 56,2 Wzrost : 155 cm Obwód w biuście: 83,5 cm Obwód pod biustem : 74,5 cm Obwód talii w najwęższym miejscu: 69 cm Obwód na wysokości pępka : 78 cm Obwód bioder: 96 cm Obwód uda w najszerszym miejscu: 57 cm [...]

Cześć Moja dieta to normalne posiłki w domu kowalskich, czyli ok.1800kcal. Z wielu powodów nie jestem w stanie nosić na uczelnie/do pracy pudełek z jedzeniem, stąd też kupiłem odżywki : Białko Gainer Carbo Na chwilę obecną dawkuję to w następujący sposób : Gainer 1 dawka od razu po śniadaniu ok. 8 Gainer 1 dawka na drugie śniadanie ok. 11:30 [...]

Cześć, Postanowiłem, że i ja zarówno w ramach motywacji jak i fajnej pamiątki zbiorę swoje "wyczyny" w jednym miejscu. Coś o mnie Jak sama nazwa bloga wskazuje dzień w dzień spędzam przy komputerze, bo z tego po prostu żyję. Programowanie i granie to jedne z kluczowych elementów mojego codziennego dnia. Sport w sumie towarzyszył mi od zawsze. Od [...]

[...] białka sojowego, koncentrat białka mleka *), Creatacore ™ Matrix kreatyny (monohydrat kreatyny i pirogronian kreatyny), glicyna, aromat, czerwony proszek buraczany (barwiących), guma ksantanowa (stabilizator), sukraloza (substancja słodząca). * Źródła laktoza i białka mleka. SKLEP http://www.sfd.pl/sklep/Sci-MX_Whey_Plus_Hardcore-opis33893.html

Witam. Każdy raczej wie że zima to znak nadejścia masy. Otóż po wcześniejszym zapoznaniu się z opiniami użytkowników SFD wybrałem następujacy zestaw: Pure Power SFD Mass Activator Trec Whey 100 Beta Alanine SFD Olimp Mega Caps. Otóż teraz kombinuje w dawkowaniu. Białko i Gajner zakupiłem tylko i wylącznie dlatego że czasem poprostu nie mam czasu [...]

Witam wszystkich serdecznie! Nazywam się Aleksander, odchudzam się przerywanie od 5lat, na razie straciłem 60mc. Aktualna redukcja jest ostatnią, jeśli znowu dam ciała, to przyznam ze jestem ciotą %-) Płeć : mężczyzna Wiek : 23 Waga : 122 Wzrost : 183 Aktywność w ciągu dnia : Praca (siedzenie/spacery po 10km) Uprawiany sport lub inne formy [...]

Problem jest taki, że nie widzę ŻADNYCH efektów cwiczeń, co gorsze waga stoi, a mięsnie są mniej widoczne? Deprymuje mnie to w cwiczeniach i bardzo zniechęca. Po 5,5 miesiącach chciałabym widziec pozytywne zmiany, a widzę tylko negatywy... Pomocy :( Jem ciągle tak samo... Moje btw jest w granicach 130/40/200 ANKIETA ****DANE [...]

[...] HI TEC + zebrane liki - oprócz lików liczy się również werdykt HI TEC ( większościowy ) - pytania odnośnie konkursu zadajemy w dziale Hi Tec w temacie MR HI TEC na www.sfd.pl lub jako wiadomości na FB / proszę pod zdjęciem konkursowym wyłącznie wklejać linki do zdjęcia!!! - każdy może startować w konkursie, nie ma żadnych ograniczeń - [...]

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/100_Beef_Concentrate_i30771_d380x380.jpg Opis - Nie zawiera laktozy - Świetny smak - Przyczynia się do rozwoju i utrzymania masy mięśniowej oraz kości 100% BEEF CONCENTRATE, to kompletny, hydrolizowany peptyd białka wołowego wyprodukowany z surowca świeżego mięsa wołowego. Jest to produkt w 100% naturalny, bez [...]

[...] Wiek: 36 lat Typ budowy: ektomorfik, z racji wieku już wolniejszy metabolizm Jakiś czas temu ułożyłem ( miesiąc z małym kawałeczkiem)dietę, wkleiłem na forum ( http://www.sfd.pl/Dieta_do_HST_dla_dziadka_ektomorfika-t601185.html ), zastosowałem się do porad, zmieniłem bilans z 3,5kk kalorii do 2,7 - 2,8 kk kalorii i hmm wrażenia nawet fajne [...]

[...] i wszystkich osób, które muszą dostarczać do organizmu białko w jego szybko i łatwo przyswajalnej formie. EAAnabol XPLODE - BEZWZGLĘDNA REGENERACJA I WZMOCNIENIE TWOICH MIĘŚNI! Opakowanie: 520g (słój) Smaki: pomarańcza, ananas Cena sugerowana:97 PLN zapraszamy TUTAJ: http://www.sfd.pl/EAAnabol_XPLODE__JU%C5%BB_W_OFERCIE!-t716905.html

[...] wody Ilość porcji w opakowaniu Opakowanie 900g SKŁADNIKI AKTYWNE HI PRO PANCAKES Zawartość jednej porcji zaw: Wartość energetyczna : 244 kcal Tłuszcz 5,7 g - w tym nasycone 5,7 g Węglowodany 23 g - w tym cukry 9,5 g Błonnnik 6,4 g Białko 25 g Sól 1,7 g SKLEP http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Hi_Pro_Pancakes-opis34764.html